Kūno rengybos svarmenys, 2 vienetai po 1 kg, žali
Kiekis parduotuvėje
Kiekis parduotuvėje
PRIVALUMAI
Universalumas
Mūsų asortimente yra 6 skirtingi svarmenų rinkiniai nuo 0,5 iki 5 kg.
Lengva priežiūra
Lygią dangą lengva valyti ir ant grindų neliks žymių.
TECHNINĖ INFORMACIJA
Kodėl verta naudoti 1 kg svarmenis?
1 kg svarmenys – lengvas, bet veiksmingas pasirinkimas norint palaikyti raumenų tonusą, juos stiprinti ir dar labiau pabrėžti.Puikiai tinka treniruojantis palaipsniui, jie pagerina koordinacijos ir judesių kontrolę.Kompaktiški ir praktiški svarmenys puikiai tinka naudoti namuose ar kažkur keliaujant.
Ką galite treniruoti su 1 kg svarmenimis?
1 kg svarmenys puikiai tinka pradedantiesiems.Ypač tinka pradedantiesiems, svarmenys suteikia užtektinai pasipriešinimo viršutinės kūno dalies: pečių, tricepsų ir bicepsų, treniravimui.Jie iš karto skatina raumenų vystymąsi.Galite juos pasiimti kartu į lauką energingiems pasivaikščiojimams ar gyvesniems bėgimams.
Kaip pasirinkti tinkamą svarmens svorį?
Rinkitės svarmenis, su kuriais galėsite tinkamai ir patogiai atlikti judesius.Judesių kokybė turėtų būti svarbiau už svorio kėlimą.Treniruotės pabaigoje turėtumėte jaustis gerai patreniravę raumenis, bet vis dar turėti šiek tiek energijos.1 kg svarmenys puikiai tinka stiprinti viršutinės kūno dalies raumenis.
Kaip naudojant šiuos svarmenis treniruotis veiksmingiau?
Esate pasirengę sėkmingai pradėti kūno rengybos treniruotę?Treniruotes visuomet pradėkite viso kūno apšilimo pratimais naudodami lengvesnius svarmenis, kad jūsų kūnas būtų pasiruošęs veiksmui.Jei esate pradedantysis, rinkitės lengvus svarmenis nuo 0,5 kg svorio, kad kiekvieną judesį išmoktumėte atlikti tinkamai.Laikui bėgant pamažu didinkite apkrovą.Kas antrą treniruotę svorį padidinkite 0,5 kg, išbandykite savo jėgas ir stebėkite pažangą.
Kokie yra šių 1 kg svarmenų matmenys?
14 cm ilgio, 6,1 cm pločio, 5,3 cm aukščio ir 27,71 mm skersmens svarmuo (rankena).
Garantija
2 metų
Sudėtis
Skersinis: 100 % Geležis, Danga: 100 % Polivinilchloridas (PVC)
sudėtis
sudėtis
Strypas: 100.0% Geležis; Danga: 100.0% Polivinilchloridas (PVC)
Patarimai dėl laikymo ir priežiūros
Patarimai dėl saugojimo
Rekomenduojame svarmenis laikyti švarioje, sausoje vietoje, atokiau nuo šilumos šaltinių (radiatorių, šildomų grindų, saulėtų langų ir pan.) ir lakuotų ar glazūruotų paviršių.
Naudojimo apribojimai
Nerekomenduojame šių svarmenų numesti ant grindų.
TESTAI IR GARANTIJA
Ištestuotas produktas
Siekdami užtikrinti mūsų svarmenų kokybę, atliekame daugybę bandymų.Taip pat turėtumėte žinoti, kad jis pagamintas iš sertifikuotų medžiagų, kuriose nėra kenksmingų medžiagų.
Garantija
2 Metai
Duomenys iš
„Puikiai tinka treniruotėms ruošiantis plaukti banglente bei rankų fizioterapijai, kad palaipsniui įgaučiau jėgos,“ – sako Kotryna, pradėjusi nuo pačių lengviausių svarmenų.