Slydimo diskai jėgos treniruotėms
Kiekis parduotuvėje
Kiekis parduotuvėje
PRIVALUMAI
Lengva transportuoti
Lengvi ir parduodami su dėklu, todėl patogu nešiotis kartu su savimi.
Lengva naudoti
Pratimai pagal jūsų pasirengimo lygį ‒diskai praktiški ir patogūs naudoti.
Universalumas
Treniruokite visą kūną kur bebūtumėte.Dvi medžiagos ‒ tiks įvairioms grindims.
TECHNINĖ INFORMACIJA
Slydimo diskų matmenys
1 diskui:
– Skersmuo: 210 mm
– Storis: 12 mm
– Svoris: 200 g.
Kam gali būti naudojami slydimo diskai?
Slydimo diskus galima treniruotėms pasunkinti. Jie padeda ugdyti jėgą, stabilumą, ištvermę, koordinaciją ir lankstumą.Maža to, juos galite naudoti atlikdami kūno svorio pratimus, neperkraudami sąnarių.
Tinkamas abiejų slydimo diskų pusių naudojimas
Kadangi jie yra dvipusiai, slydimo diskus galima naudoti ant bet kokio paviršiaus:
‒ Mėlyna pusė slysta kietais paviršiais:medines grindis ir plyteles.
‒ Juoda pusė slysta minkštais paviršiais:kilimais ir kilimėliais.
Juoda pusė neslysta ant sukibusių paviršių:putplasčio plytelių, vaikų žaidimų aikštelių, betono ir pan.Prieš pradėdami išbandykite paviršių.
Patariame gaminį naudoti basomis arba avint batelius, tačiau ne tik su kojinėmis, nes galite paslysti.
Peržiūrėkite mūsų trenerio sesiją, kurioje naudojami slydimo diskai
Viso kūno raumenų treniruotės
3-5 ciklai
0-2 min. poilsio po kiekvieno ciklo
Pradedantiesiems: 20 sekundžių darbas, 40 sekundžių poilsis
Pažengusiems: 30 sekundžių darbas, 30 sekundžių poilsis
Patyrusiems: 40 sekundžių darbas, 20 sekundžių poilsis
Baigę 1 pratimą, pailsėję pereikite prie 2 pratimo ir t. t.
– Kopimas į kalnus
– Pakaitiniai slydimo atsilenkimai
– Pakaitiniai atsispaudimai į priekį
– Slydimas žemyn, šuns poza
sudėtis
sudėtis
Pagrindinė dalis: 100.0% Polipropilenas; Putos: 100.0% Putplasčio EVA
Patarimai dėl laikymo ir priežiūros
NESKALBTI.
NENAUDOTI BALIKLIO.
NEDžIOVINTI BūGNINėJE DžIOVYKLėJE.
NELYGINTI.
NEVALYTI SAUSUOJU BūDU.
Patarimai dėl saugojimo
Laikykite sausoje vietoje.
TESTAI IR GARANTIJA
Ištestuotas produktas
Šiuo slydimo diskus paprašėme išbandyti 11 narių iš „Domyos Club“, įskūrusio Marcq-en-Baroeul, Prancūzijoje.
Garantija
2 Metai
Duomenys iš
Jean Michel Reymond, INSEP (Nacionalinis sporto, ekspertizės ir rezultatų institutas) treneris.