Vinilinis svarmuo treniruotėms, 1,25 kg, 28 mm
Kiekis parduotuvėje
Kiekis parduotuvėje
PRIVALUMAI
Lengva naudoti
Svarmenis lengva užmauti / numauti naudojant užraktą (28 mm skersmens)
Patvarumas
Ketaus svarmenys su itin patvaria gumine danga. 2 metų garantija.
Atsparumas smūgiui
Guminė danga saugo grindis ir mažina triukšmą.
TECHNINĖ INFORMACIJA
1,25 kg svarmens matmenys
1,25 kg ketais svarmuo su guminiu paviršiumi:
- Storis: 17 mm.
- Vidinis skersmuo: 28 mm
– Išorinis skersmuo: 145 mm.
Kodėl verta rinktis svarmenis su gumine danga?
Dėka nerūdijančio plieno užrakto juos lengva uždėti ant 28 mm štangų.
O guminė danga saugo grindis ir mažina triukšmą.
Su kokiomis štangomis suderinami šie svarmenys?
Šis vinilinis svarmuo su gumine danga yra suderinamas su 28 mm skersmens štangomis:
- 1,2 m tiesi štanga (nuoroda: 8289897)
- 1,2 m riesta štanga (nuoroda: 8484124)
– 86 cm tricepsų štanga (nuoroda: 8484125)
– 35 cm trumpa štanga (nuoroda: 1041986)
– 45 cm srieginė štanga (nuoroda: 8766096)
- 1,55 m tiesi štanga (nuoroda: 8289896)
– 2 m tiesi štanga (nuoroda: 8289900)
Tiesa, šie svarmenys nesuderinami su olimpinėmis štangomis (kurių skersmuo – 50 mm).
Nepamirškite naudoti užrakto kai treniruojatės su svoriais
Užtvirtinkite vinilinius svarmenis, kad nenuslystų nuo štangos, su mūsų užraktu (nuoroda: 8574652).
Saugumo sumetimais, jei strypą naudojate vertikaliai, neviršykite 15 kg svorio.
Kaip sandėliuoti vinilinius svarmenis?
Nors ir yra padengti guma, šie svoriai nėra atsparūs drėgmei: laikant juos drėgnoje patalpoje arba lauke, svoriai gali surūdyti. Retkarčiais nuo jų galite pavalyti dulkes sausa arba drėgna mikropluošto šluoste.
Laikykite apatinėje lentynoje, po lova arba ant sieninio laikiklio (nuoroda: 8796727).
Mūsų treneris siūlo treniruotę su šiuo 1,25 kg svarmeniu.
Tonuojantys pratimai viršutinei kūno daliai:
60-90 sekundžių pailsėkite po kiekvienos serijos.
- Stūmimas nuo suolo su hanteliais, 3 × 12 - 20 pakartojimų
- Stūmimas virš galvos su hanteliais, 3×12-20 pakartojimų
- Mostai į šalis, 3×12-20 pakartojimų
- Tricepsai su pasipriešinimo juosta, 3×15-20 pakartojimų
- Trauka prie veido su pasipriešinimo juosta, 3×15-20 pakartojimų
Per savaitę galite padidinti skaičių vienu pakartojimu, kol pasieksite maksimalų pakartojimų skaičių. Tada didinkite svorį.
sudėtis
sudėtis
Rėmas: 100.0% Geležis; Išorinė danga: 100.0% Butadieno kaučiukas
Patarimai dėl laikymo ir priežiūros
Patarimai dėl saugojimo
Nelaikykite drėgnoje vietoje ar lauke, kad nesurūdytų.Nelaikykite tiesiai ant grindų. Naudokite apsauginį kilimėlį, kad nesugadintumėte grindų.
TESTAI IR GARANTIJA
Ištestuotas produktas
Išbandė „Domyos Club“ treneriai.
Garantija
2 Metai