60 kg treniruočių juostos matmenys ir pasipriešinimas
Neištemptos juostos ilgis – 1,04 metro
- Juostos plotis – 28,5 mm
- Juostos pasipriešinimo jėga yra 60 kg. Tai reiškia, kad juostos ištempimas iki 200 % jos dydžio prilygsta 60 kg apkrovai.
Saugus 60 kg juostos naudojimas
Prieš pradėdami treniruotis su 60 kg juosta, patikrinkite, ar jos būklė yra gera.Jei matote nusidėvėjimo požymių arba išbalusių vietų, patariame juostos nenaudoti, nes naudojimo metu ji gali trūkti.Jei juostą naudojate tam, kad būtų lengviau daryti prisitraukimus arba dipsus, įsitikinkite, kad tvirtinimo vieta yra tinkama ir nėra tikimybės, kad juosta atsilaisvins.
Kaip išsirinkti labiausiai jūsų poreikius atitinkančią pasipriešinimo juostą
Kiekviena mūsų asortimento juosta turi spalvą, nurodančią jos pasipriešinimo lygį.
Mėlyna:5 kg // Žalia: 15 kg // Geltona: 25 kg // Oranžinė: 35 kg // Raudona: 45 kg // Juoda: 60 kg
Jėgos treniruotes pradėkite nuo lengvos pasipriešinimo juostos (5 arba 15 kg), tada palaipsniui didinkite sunkumą.Kad būtų lengviau atlikti prisitraukimus ar dipsus, rinkitės didelio pasipriešinimo juostą. Kuo didesnis pasipriešinimas, tuo bus lengviau.
Su kokia svorio treniruočių įranga naudoti šią 60 kg svorio treniruočių elastinę juostą
Kad būtų lengviau atlikti prisitraukimus ant skersinio (nuoroda: 8385106) arba stovo (nuoroda: 8651534), galite naudoti šią 60 kg juostą.
Su ja taip pat paprasčiau atlikti dipsus ant skersinio (nuoroda: 8584544) ir pratimus su ratuku pilvo treniruotėms (nuoroda: 8660093).
Nepamirškite: kuo didesnis pasipriešinimas, tuo bus lengviau.
Tinkamai sandėliuokite šią 60 kg juostą, kad ji tarnautų ilgiau
Laikydamiesi kelių paprastų sandėliavimo patarimų galite optimizuoti savo 60 kg juostos tarnavimo laiką.
- Laikykite jį vėsioje patalpoje (primygtinai rekomenduojame nelaikyti automobilio bagažinėje).
- Nerekomenduojame naudoti baseinuose, nes juostos atsparumas chlorui nebuvo patikrintas.
- Jei juostą prie ko nors tvirtinate, prieš naudojimą visuomet patikrinkite tvirtinimo tašką.
- Netvirtinkite prie šiurkščių ar aštrių paviršių.