Kairės/dešinės čiurnos proprioceptinis įtvaras vyrams ir moterims „Soft 500“

Kodėl verta dėvėti šį čiurnos įtvarą?

Čiurnos įtvaras „Soft 500“ gali būti naudojamas kaip prevencinė priemonė, tolygiai apspaudžianti ir apsauganti čiurnos sąnarį ir stimuliuojanti propriocepciją (kūno padėties jautimą) sportuojant (žaidžiant krepšinį, futbolą, rankinį, tenisą arba badmintoną, bėgiojant keliais ir bekele, užsiimant gimnastika arba dziudo). Šį gaminį taip pat galima naudoti sergant čiurnos osteoartritu.

Kas yra propriocepcija?

Propriocepcija yra gebėjimas erdviškai suvokti, kur yra skirtingos jūsų kūno dalys. Kuo geresnis šis pojūtis, tuo geriau galite išlaikyti kūno pusiausvyrą ir kontroliuoti savo judesius. Taip pat padeda sumažinti traumų pavojų.

Čiurnos įtvaro dydžio pasirinkimas

Išmatuokite savo kulkšnies apimtį 5 cm virš kulkšnies sąnario. Tuomet išmatuotą dydį palyginkite su šia dydžių lentele:

1 dydis: 20–22 cm

2 dydis: 22–23,5 cm

3 dydis: 23,5–25 cm

4 dydis: 25–26,5 cm

Kodėl svarbu apsaugoti čiurnas?

Čiurna yra svarbus sąnarys, aktyviai naudojamas sportuojant. Jis išlaiko visą kūno svorį ir turi atlaikyti didžiulę apkrovą, ypač bėgiojant, šokinėjant, nusileidžiant po šuolio ir keičiant judėjimo kryptį.

Ar žinojote, kad visi TARMAK gaminiai yra išbandomi realiomis sąlygomis?

„Tarmak" gaminių dizainerių komanda dirba Prancūzijos šiaurinėje dalyje. Ji nuolat siekia tobulinti savo gaminius, kad jie kuo geriau atitiktų žaidėjų poreikius. Visi mūsų modeliai kelias savaites realiomis sąlygomis bandomi reiklių žaidėjų ir atnaujinami atsižvelgiant į jūsų atsiliepimus.

Kokios įrangos prireiks ir kaip sportuoti: perskaitykite mūsų krepšinio žaidimo patarimus.

„Tarmak“ savo gaminius skiria visiems krepšinio žaidėjams – tiek pradedantiesiems, tiek žaidžiantiems reguliariai. Žvilgtelėkite į mūsų patarimus, kaip mankštintis, kokią įrangą naudoti ir kaip pasirengti:

https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332