Moteriškas vientisas maudymosi kostiumėlis kūno rengybai vandenyje „Doli“

Kodėl verta užsiimti kūno rengyba vandenyje ar vandens aerobika?

Vandenyje kūnas tampa lengvesnis, judesius atlikti tampa lengviau, nepaisant to, kad vanduo sunkesnis už orą ir sukuria didesnį pasipriešinimą ir raumenims reikia daugiau dirbti.Jūsų raumenys treniruojasi stipriau jums to net nepastebint.Kūno rengyba vandenyje taip pat naudinga, nes yra „mažo poveikio“ veikla.

Tad ko delsiate?Tai naudinga jūsų kūnui, širdžiai, sveikatai ir nuotaikai.

Kodėl man reikia krūtinę prilaikančio maudymosi kostiumėlio?

Jūs būsite vandenyje, tačiau vertikalioje padėtyje. Neatsižvelgiant į jūsų figūrą ar amžių, jūsų krūtinė patirs didesnes apkrovas.Užsiėmimų metu krūtinė šokčios ir judės, momentinis jos svoris gali padidėti iki penkių kartų daugiau, nei ji įprastai sveria.Maudymosi kostiumėlis su vidine liemenėle padeda apsaugoti krūtinę nuo pasikartojančios apkrovos.Atsižvelgiant į jūsų sporto užsiėmimą, galite rinktis iš trijų prilaikymo lygių.

Prilaikymo lygiai pagal jūsų treniruotės intensyvumą.

Lengvas prilaikymas:tinka lengviems užsiėmimams, kai vandenyje judama nedaug (švelni kūno rengyba vandenyje, vandens dviračiai, jėgos treniruotės, vandens joga ir t. t.)

Vidutinis prilaikymas:tinka dinamiškiems užsiėmimams judant vandenyje (kūno rengyba vandenyje, vandens zumba, vandens boksas ir t. t.)

Tvirtesnis prilaikymas:tinka itin dinamiškiems užsiėmimams su daug pakartojimų (šuoliukai, universalios treniruotės vandenyje ir t. t.)

Pilnesnėms krūtinėms rekomenduojame tvirtesnį prilaikymą.

Kokio tipo liemenėlė maudymosi kostiumėlyje?

Įsiūta liemenėlė:Vidinė liemenėlė maksimaliai prilaiko krūtinę nuo šokčiojimo.Pamušalas prilaiko, o silikonu dengta guma naudojimo metu laiko liemenėlę savo vietoje.

Galinės dalies forma.

U formos nugara:U formos nugara leis lengvai apsivilkti ir nusivilkti maudymosi kostiumėlį. Tai itin patogu, jei jūsų dydis didesnis, nes lengvai užsitempsite ant klubų ir prakišite rankas pro petnešėles.