Pilateso kilimėlio krepšys, pilkas

Kokio dydžio ir storio kilimėlis jums reikalingas?

Kuo dažniau mankštinatės, tuo labiau jums reikalingas patogus kilimėlis.

1.Storis

Jeigu mankštinatės švelniai (pvz., atliekate pilateso pratimus), basomis ir ant kietų grindų:rinkitės kilimėlį, kuris yra bent 10 mm storio, su švelnia tekstūra ir geru paminkštinimu.

2. Ilgis

Atliekant pilateso pratimus, kilimėlis turėtų būti tokio paties ilgio kaip jūsų ūgis arba ilgesnis.

Kokius pratimus galima atlikti ant šio kilimėlio?

Nežinote, nuo kurio pratimo pradėti ar kokia laikysena yra tinkama?Žr. toliau pateiktą vadovą.Mūsų dizainerių komanda ir kvalifikuoti sporto treneriai jums parengė orientacinę treniruočių sistemą.Daugybė pratimų, kuriuos galima atlikti su šiuo kilimėliu, pavaizduota dokumente, kurį galite nemokamai atsisiųsti su naudotojo vadovu.

Jogos ar pilateso kilimėlis?

Atliekant pilateso pratimus, reikia jaustis patogiai ir turėti, ką pasitiesti ant grindų.Jogai taip pat reikia storo kilimėlio, tačiau šiuo atveju svarbiausia – sukibimas.Štai kodėl rekomenduojame rinktis kilimėlį, pritaikytą atliekamiems pratimams.

Privalumas ‒

Mūsų patarimas:Receptas, kaip dezinfekuoti ir pakvėpinti kilimėlį po treniruotės: 300 ml vandens, 1 šaukštas baltojo acto ir 5 lašai levandų eterinio aliejaus.