Kaip šis svarmuo gali pagerinti jūsų treniruotes?
Šis svarmuo turi kelis privalumus treniruotėms:
- Tvirtas suėmimas dėl rantytos plieninės rankenos, su kuria lengva suderinti pratimus ir judesius.
- Ekstremalus patvarumas dėl elektrogalvanizuotos apdailos, garantuojančios ilgą patvarumą.
- Apsauga nuo smūgių dėl guminės dangos. Sportuokite be baimės pamesti svarmenį!
Svarmens aprašymas
– Suėmimo rankenos skersmuo: 3,5 cm
– Svoris: 15 kg
Rantyta suėmimo rankena.
- Šis svarmuo parduodamas atskirai.
Kodėl verta treniruojantis naudoti svarmenis?
Šis šešiakampis svarmuo yra puiki alternatyva štangai, nes sukuria naudingą disbalansą, kuris skatina raumenų masės augimą.Puikiai tinka norint intensyvesnių funkcinių treniruočių, atliekant tokius pratimus kaip svorio kėlimas virš galvos, įtūpstai į priekį ar svorio užsimetimas ant krūtinės ir virš galvos.
Kodėl šis svarmuo turi guminį paviršių ir yra šešiakampio formos?
Atsižvelgę į jūsų atsiliepimus, patobulinome šį svarmenį jam suteikiant 6 kampus: riedėjimas ant žemės liko praeityje.
Guminė danga apsaugo nuo smūgių ir sumažina triukšmą.
Ergonomiška rankena turi neslystančią zoną ir lenktą formą, kuri užtikrina patogesnį suėmimą.
Būkite atidūs kai numetate svarmenį.
Norėdami išvengti grindų pažeidimų, svarmenį laikykite ant modulinio treniruočių su svarmenimis kilimėlio (Nr.8651539).Galite saugiai numesti svorį.
Svarmens sandėliavimas ir priežiūra
Norėdami palaikyti grindų gerą būklę, svarmenį laikykite viduje ant modulinio treniruočių su svarmenimis kilimėlio (Nr.8651539).Taip pat galite jį laikyti ant svarmenų kėlimo stovo štangoms ir svoriams (Nr.8788246).
Kad svarmuo atrodytų kaip naujas, jam nuvalyti naudokite švarią šluostę.
Kodėl verta naudoti „Freeletics“, o ne kitas programėles?
Atraskite pirmaujančią Europos kūno rengybos programėlę „Freeletics“ – asmeninį trenerį jūsų kišenėje. Dėl DI ir sporto patirties turite prieigą prie tūkstančių suasmenintų treniruočių, kurios padės pagerinti jūsų rezultatus. Pridėkite įrangą, sekite pažangą ir prisijunkite prie motyvuojančios bendruomenės.Pradėkite naudoti ją šiandien, sekite savo tikslus lanksčiai ir suasmenintai.
Mūsų trenerio patarimai
Pakartojimų skaičių, pertraukų laiką tarp pratimų ir pratimų skaičių prisitaikykite pagal savo lygį.Nebijokite naudoti sunkesnius ar lengvesnius svarmenis, kad tobulėtumėte saugiai.