Išrūgų baltymai, vanilės skonio, 900 g

Baltymų reikšmė

Yra trys makroelementai:baltymai, riebalai ir angliavandeniai.Be kita ko, jie suteikia jūsų organizmui energijos per kalorijas.

Angliavandeniai yra pagrindinis organizmo energijos šaltinis ir puikus kuras sportuojant.

Kitas makroelementas – baltymai – yra būtini raumenų masei auginti ir tinkamam organizmo funkcionavimui.

Kaip paruošti išrūgų baltymų kokteilį?

Plaktuve su sieteliu sumaišykite 150 ml vandens su 2 šaukšteliais išrūgų baltymų (30 g).

Vandens kiekį galite padidinti arba sumažinti pagal poreikį.

Plakite 30 sekundžių ir mėgaukitės.



Norėdami tirštesnio kokteilio, sumaišykite išrūgų baltymus su 150 ml augalinio pieno.

Išgerkite kokteilį per valandą nuo jo pagaminimo.

Apie BCAA

Ar žinote, kas slepiasi po šiomis keturiomis raidėmis?



Baltymai yra aminorūgščių sekos. Jų yra 20, iš kurių 9 yra „nepakeičiamieji“ (organizmas jų nesintetina ir turi gauti su maistu). Iš jų yra 3 aminorūgštys. Jos vadinamos šakotosios grandinės aminorūgštimis (BCAA):leucinas, izoleucinas ir valinas.



Dėl savo formos jos vadinami šakotosiomis. Jos padeda atkurti raumenis ir atsigauti.

Kas yra išrūgų baltymai?

Išrūgų baltymai yra laktozės (pieno) baltymai.



Išrūgų baltymai greitai įsisavinami ir stimuliuoja anabolinę medžiagų apykaitą (raumenų augimą), todėl puikiai tinka atsigavimui.

Kodėl verta naudoti išrūgų baltymų miltelius?

– Lengvai pasiekite dienos baltymų suvartojimo tikslą

– Pagerinsite raumenų masės palaikymą po treniruočių

– Keisite baltymų šaltinius

– Jos praktiškos (pasiimkite su savimi į sporto salę arba į darbą).

Mūsų požiūris į naująjį išrūgų baltymą

21 g baltymų ir 5,6 g BCAA viename kokteilyje, kad pasiektumėte savo tikslus



Naujasis išrūgų baltymas pagamintas Prancūzijoje



Naudotos natūralios kvapiosios medžiagos ir saldiklio molekulės, paimtos iš Pietų Amerikos saldžiosios stevijos.

Gamybos kokybė ir sertifikavimas

Šis naujasis išrūgų baltymas pagamintas Prancūzijoje.

50 % pagrindinės sudedamosios dalies (baltymų) kilę iš Prancūzijos, 50 % – iš Nyderlandų.„IFS“ maisto sertifikatą turinti maisto gamykla

Produktai, pagaminti laikantis gerosios perdirbimo praktikos bei HACCP principų ir metodų



Paruoštų produktų fizinių ir cheminių, sensorinį, mikrobiologinių ir toksikologinių savybių bandymai, atitinkantys higienos reikalavimus, užtikrina gerą skonį.

Kada vartoti išrūgų baltymą?

Išgerkite kokteilį per 30 minučių po treniruotės, kol dar atsigaunate.

Rekomenduojame plauti plaktuvą iš karto po naudojimo.



Taip pat galite papildyti savo mitybą išrūgų baltymų izoliato kokteiliu pusryčiaudami ar prieš treniruotę.

Vartojimo rekomendacijos

Be fizinio aktyvumo taip pat svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveika gyvensena.



Pasitarkite su gydytoju, jei planuojate jį vartoti ilgą laiką (> 6–8 savaites).



Šio gaminio negalima vartoti asmenims, sergantiems inkstų ar kepenų ligomis, nėščiosioms ar jaunesniems nei 14 metų vaikams.



Saugokite nuo vaikų.

Baltymų skonis ir trumpas bei paprastas receptas

Sunkiai dirbome, kad sukurtume subalansuoto skonio ir ilgai išliekančio skonio baltymą.



Jei esate įpratę prie dirbtinai aromatizuotų baltymų miltelių, mūsų naujieji išrūgų baltymai iš pradžių gali pasirodyti lengvesni.



Norėdami pagerinti skonį, galite reguliuoti vartojamo vandens ir miltelių kiekį.Pavyzdžiui, 50 ml vandens gali labai pakeisti skonį ir tekstūrą.



Išbandžius, rekomenduojame į vieną kokteilį įpilti 150 ml vandens.

Laktozės kiekis 100 g

+/- 10 g

Maistinė vertė

Maistingumo lentelė:100 g | 30 g porcijai

Energija:366 kcal | 110 kcal

Energija: 1548 Kj | 464 Kj

Riebalai:2,1 g | 0,6 g

iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:1,3 g | 0,3 g

Angliavandeniai:14 g | 4,2 g

iš kurių cukrų:10 g | 3,1 g

Skaidulos:1,1 g | 0,3 g

Baltymai: 70 g | 21 g

Druska:1,2 g | 0,35 g