Suaugusiųjų juosmens įtvaras „R500“, juodas

Kodėl derėtų dėvėti šį nugaros įtvarą?

Šį galinėje dalyje pakietintą nugaros įtvarą su plačiomis juostomis gali būti rekomenduojama dėvėti, jei jaučiate juosmeninės nugaros dalies skausmą arba jei nesate tikri dėl savo nugaros būklės vėl pradėję sportuoti (žaisti krepšinį, futbolą, rankinį, tenisą, bėgioti keliais ar bekele, užsiimti gimnastika arba dziudo). Įtvarą lengva užsidėti ir reguliuoti, dėl jūsų nugarai pritaikytos formos jis yra ypač patogus. Juostelės suteikia papildomą apsaugą.

Kuo skiriasi apatinės nugaros dalies ir strėnų skausmas?

Apatinės nugaros dalies ir strėnų skausmas iš tiesų yra tas pats dalykas: juosmens srities nugaros skausmas. Šis skausmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo lūžių iki deformacijų ir pasislinkusių tarpslankstelinių diskų. Skausmas pranyks tik pašalinus jo priežastį. Nugaros įtvaro dėvėjimas gali padėti sumažinti skausmą, nes įtvaras šildo, sutvirtina nugarą ir apriboja judesius.

Juosmens įtvaro dydžio pasirinkimas

Išmatuokite savo liemens apimtį 5 cm aukštyje virš klubų. Tuomet įtvaro dydį nustatykite pagal šią dydžių lentelę:

1 dydis: 65–85 cm;

2 dydis: 85–110 cm;

3 dydis: 110–140 cm.

Ar žinojote, kad visi „Tarmak“ gaminiai yra išbandomi realiomis sąlygomis?

„Tarmak“ gaminių dizainerių komanda dirba šiaurinėje Prancūzijos dalyje. Ji nuolat siekia tobulinti savo gaminius, kad jie kuo geriau atitiktų žaidėjų poreikius. Visus prekių modelius realiomis sąlygomis išbando reiklūs sportininkai. Šie bandymai trunka kelias savaitės, be to, gaminiai tobulinami atsižvelgiant į jūsų atsiliepimus.

Kokios įrangos prireiks ir kaip treniruotis: perskaitykite mūsų krepšinio patarimus!

„Tarmak“ atitinka visų krepšinio žaidėjų – tiek pradedančiųjų, tiek žaidžiančių krepšinį reguliariai – reikmes. Žvilgtelėkite į mūsų patarimus, kaip mankštintis, kokią įrangą naudoti ir kaip pasirengti:

https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332