Jėgos treniruočių stovas „Power Rack 900“

Stovo „900“ matmenys ir maksimalus svoris

Stovo „900“ matmenys:

- Gylis: 122 cm (įskaitant stovą štangai)

- Plotis: 122 cm (be atramos viniliniams svarmenims)

- Bendras plotis: 175 cm (su dviem atramomis viniliniams svarmenims)

- Aukštis: 222 cm

- Svoris: 81 kg



Jūsų stovas bus supakuotas į 2 dėžes:

- 1 dėžė: 202 cm ⨯ 31 cm ⨯ 16 cm

Svoris: 52 kg

- 2 dėžė:116 cm ⨯ 54 cm ⨯ 26 cm

Svoris: 53 kg



Maksimalus prisitraukimų skersinio naudotojo svoris: - 150 kg



Maksimalus štangos svoris:

- 200 kg iš viso (po 100 kg kiekvienai štangos atramai)

Kodėl verta įsigyti šį jėgos treniruočių stovą?

- Jėgos treniruočių stovas „900“ gali būti papildytas ir reguliuojamas su šiais priedais: atsispaudimų rinkiniu, štangos laikikliu, suolu, štanga ar svoriais. Idealiai tinka visoms raumenų grupėms.

- Galima sportuoti su svarmenimis ir kūno svoriu visiškai saugiai.

- Jis turi reguliuojamo aukščio apsauginius elementus: 2 skersiniai tarp štangos atramų užtikrina, kad štanga nenukristų ant žemės arba ant jūsų.

Išmanus ir rinkoje unikalus stovas treniruotėms su svoriais!

Stovas turi:

- Vieną nenuimamą integruota skridinį (maks. 100 kg, žema ar aukšta poziciją)

- 2 traukimo rankenas (1 trikampę ir 1 štangą)

- 2 svorių laikiklius (maks. 100 kg kiekvienam) ir 2 štangų laikiklius, kad būtų lengva sandėliuoti sporto įrangą.

- Reguliuojama įvorė leidžia pritaikyti svarmenų ir štangos laikymo vietą prie jūsų įrangos skersmens: 28 mm arba 50 mm.

- Prisitraukimų skersinį galima sumontuoti dviem skirtingais būdais platesnei rankų padėčiai.

Treniruokitės saugiai

- Atitinka Europos saugumo standartus. Mūsų stovas užtikrina geriausią stabilumą. Net jei nuimsite pusę svorio vienoje pusėje, jis išlaikys pusiausvyrą ir nenuvirs.

- Ir nesijaudinkite dėl nelygių paviršių: jis sukurtas prisitaikyti prie iki 10 % nuolydžių, mūsų stovas treniruotėms su svoriais išliks visiškai stabilus.

- Dvi reguliuojamos šoninės štangos užtikrins judesių saugumą! Šios dvi štangos saugiai sugaus jūsų svorius.

Kaip sumontuoti stovą „900“ ir kiek laiko tai užtrunka?

Surinkimo laikas:- Du suaugusieji surenka per 1 valandą ir 15 minučių

Minimalus grindų plotas:

- 6 m²

Minimalus lubų aukštis pilniems prisitraukimams:

- 250 cm

Stovas surenkamas nuo apačios į viršų. Pasirūpinkite, kad T formos sutvirtinimai būtų tinkamai sumontuoti, ir patikrinkite, ar atramos išdėstytos teisingai.

Prisitraukimų skersinį galima montuoti dviem būdais: plačiai arba standartinei rankų padėčiai.

Kokius priedus galima naudoti su jėgos treniruočių stovu „900“?

Stovas parduodamas atskirai. Norint sportuoti su jėgos treniruočių stovu „900“, rekomenduojamos: - 1 x 2 m, 28 mm štangos (nuoroda: 8289900)

arba

- 1 x 2 m, 50 mm štangos (nuoroda: 8491834)

- Svarmenų (28 mm nuoroda: 1042303, 50 mm nuoroda: 8484128 20 kg)



Papildomai galite įsigyti:

- Rinkinį prisitraukimams lygiagretėse (nuoroda: 8612857)

- Štangos laikiklį (nuoroda: 8766095, 50 mm arba 28 mm su adapteriu)

- Suolą „900“ (nuoroda: 8766093)

- Grindų plokštes

Jėgos treniruočių stovą naudokite saugiai

Maksimalus prisitraukimų skersinio naudotojo svoris: 150 kg

Štangos atramos: 200 kg (po 100 kg vienai atramai)

Vinilinių svarmenų atramų: 50 kg





Jei stovas atrodo nestabilus, prieš treniruotę iš naujo priveržkite veržles.

Stovą galima remontuoti.

Šiam stovui suteikiama 5 metų garantija rėmui ir 2 metų garantija atsarginėms dalims.

Jei reikia, mūsų techninės pagalbos svetainėje galima įsigyti visų dalių, įskaitant:

- Vinilinių svarmenų atramas (nuoroda: 8600444)

- Štangos atramą (nuoroda: 8600441)

- Prisitraukimų skersinį (nuoroda: 8826481)

Mūsų treneris sukūrė viršutinės kūno dalies treniruotę sportuojant su šiuo jėgos treniruočių stovu

Jei įsigijote stovą, turite turėti ankstesnės patirties treniruojantis su svoriais.

Viršutinės kūno dalies treniruotė raumenų masei didinti:

- Štangos spaudimas ant suolo 4x6 pakartojimai

- Atsispaudimai lygiagretėse 3×8 pakartojimai

- Svorių spaudimas 3×10 pakartojimų

- Atsispaudimai 3×8 pakartojimai

- Štangos trauka pasilenkus 3×10 pakartojimų



Visuomet pasilikite po 2 pakartojimus atsargai ir po kiekvienos serijos pailsėkite apie 2 minutes.

Mūsų treneris sukūrė apatinės kūno dalies treniruotę sportuojant su šiuo jėgos treniruočių stovu

Apatinės kūno dalies treniruotė raumenų masei didinti:

- Pritūpimai su štanga ant pečių iš nugaros 3×6 pakartojimai

- Pritūpimai su štanga ant pečių iš priekio 3×8 pakartojimai

- Įtūpstai su svoriais 3×10 pakartojimų vienai pusei

- Rumuniška mirties trauka su svoriais 3×12 pakartojimų



Visuomet pasilikite po 2-3 pakartojimus atsargai ir po kiekvienos serijos pailsėkite apie 2 minutes.