Sujungtas GPS bėgimo laikrodis „Forerunner 255“ su nailonine apyranke

Sukurtas ilgam tarnavimui.

Gaukite nepertraukiamą savo sveikatos ir nakties miego informaciją su iki 14 dienų (prijungto laikrodžio režimu) ar iki 30 valandų veikiančia baterija (GPS režimu).

Prakaitui atsparios medžiagos.

Galite nešioti šį laikrodį su patogiais mygtukais ir nailonine apyranke bei atspariu „Corning® Gorilla® Glass 3“. Jis lengvas ir patogus, todėl galėsite nešioti jį kiekvieną dieną.

Ryto ataskaita.

Gaukite miego informaciją vos pabudus, kartu su savo širdies ritmo kintamumo ir orų informacija. Galite netgi redaguoti savo ataskaitą taip, kad ji rodytų jūsų norimus duomenis.

Širdies ritmo kintamumo informacija.

Pagerinkite savo bendros sveikatos, atsistatymo ir treniruočių rezultatų supratimą su miego širdies ritmo kintamumo informacija, paremta technologija, sukurta mūsų „Firstbeat Analytics team™“.

Daug sporto rūšių

Mėgaukitės daugiau nei 30 integruotų veiklų (nuo triatlono iki plaukimo atvirame vandenyje) – nauja „Forerunner 255“ serijos funkcija. Bėgimui ir intervalinėms treniruotėms galite pradėti kitą veiklą vieno mygtuko paspaudimu.

Bėgimo valdiklis.

Pasiruoškite kitam bėgimui su sporto patarimais, asmeniniais kasdienių treniruočių pasiūlymais ir galutinio laiko prognozėmis pagal maršruto informaciją, orą ir rezultatą.

Kasdieniai treniruočių pasiūlymai.

Peržiūrėkite kasdienių treniruočių pasiūlymus visai savaitei, kurie susireguliuoja po kiekvieno bėgimo pagal jūsų rezultatą ir atsigavimą, bei būsimus bėgimus savo „Garmin Connect™“ išmaniojo telefono programėlės kalendoriuje™.

Tikslus krovimas.

Peržiūrėkite savo treniruočių istoriją ir palyginkite savo paskutinių treniruočių intensyvumą su optimaliu intervalu, taip pagerindami savo formą.

Treniravimosi efektas.

Pamatysite, kaip jūsų treniruotės veikia jūsų ištvermę, greitį ir jėgą su aerobinių ir anaerobinių treniruočių efektų informacija.

Pajėgumų sąlygos.

Bėgant peržiūrėkite savo greičio ir širdies ritmo analizę jūsų kūno pajėgumų įvertinimui realiuoju laiku.

Maršrutai

Kurkite maršrutus arba ieškokite jų „Garmin Connect“ programėlėje, kad visada turėtumėte ką tyrinėti. Taip pat juos galite planuoti kitose platformose, pvz., „Strava“ ir „Komoot“, tada juos susinchronizuoti su savo „Forerunner“.

universalioms treniruotėms.

Suderinkite savo treniruotes su kitomis sporto rūšimis. Nemokamos HIIT, svorių, kardiotreniruočių, jogos ir pilateso treniruotės yra integruotos laikrodyje, o daugiau jų galite parsisiųsti iš „Garmin Connect“ programėlės.

Kūno baterijos energijos stebėjimas.

Patikrinkite savo energijos lygį. Optimizuokite savo kūno energijos rezervus naudodami širdies ritmo kintamumo, streso, miego ir kitus duomenis, taip įvertindami, kada esate geriausios formos, o kada reikia pailsėti.

Miego treneris.

Gaukite asmeninių patarimų apie miego ilgį ir jo gerinimą. Naudodami šias rekomendacijas surasti tinkamą balansą tarp intensyvios veiklos ir jūsų kūnui natūraliai reikiamo atsistatymo.



Automatiškai sekite ar įrašykite savo miego laikotarpius ir įvertinkite, kiek jie naudingi jūsų kūnui, ir sužinokite idealų rekomenduojamą laiką ir trukmę.

Streso stebėjimas.

Sužinokite, ar jūsų diena rami, balansuota, ar nerami. Atsipalaidavimo priminimai pasiūlys jums atlikti trumpą kvėpavimą pratimą, kai jūsų laikrodis užfiksuos, kad esate įsitempęs.

Bekontaktis mokėjimas su „Garmin Pay“.

Mokėkite lengvai su „Garmin Pay“ bekontakte mokėjimo funkcija per partnerių bankus.

Stebėjimo ir apsaugos funkcijos.

Jei esate pavojuje ar jūsų laikrodis užfiksuoja, kad įvyko nelaimingas atsitikimas, pagalbos ir atsitikimų aptikimo funkcijos išsiųs jūsų buvimo vietą jūsų svarbiausiems kontaktams. Atsitikimų aptikimas yra automatiškai aktyvuotas tik konkrečių veiklų profiliams.